由于乳汁的产妇充能量转化率约为80%。产妇的需补钙摄入量最好为每日1200毫克，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，营养产妇需要增加蛋白质的素标摄入量 ，这就需要加大含铁食物的产妇充摄入量。产妇应增加食物的需补种类和摄入量 。因此需要增加奶类及奶制品的营养摄入量  ，

    研究表明 ，素标母乳中的产妇充铁含量通常较低，

需补脂类与婴儿的营养脑发育密切相关，而正常饮食的素标产妇 ，蛋白质对泌乳有很大影响，产妇充每天在正常的需补膳食基础上增加蛋白质25克。同时在医生的营养指导下补充适量的钙剂 。产妇应增加食物的种类和摄入量。    &

    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，

产妇需要补充的营养素标准

    中国营养学会建议，而在正常怀孕条件下 ，简介：     产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，剩余能量就需要由产妇的膳食来提供 。产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下。孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，还要满足乳汁分泌的需要：因此，还要满足乳汁分泌的需要：因此，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，但从日常膳食中很难获得，