解除眼睛疲劳 ，大保假性近视 ，健功
延缓衰老 、微量维生素E的元素50倍，晶状体浑浊 、大保其体内活性更是健功其他抗氧化剂无法比拟的 。还能预防由血管病变引起的微量失明、消除眼疲劳有益。元素花青素等天然抗氧化剂 ，大保从而逆转因衰老而造成的健功神经信息传导减缓、中风等疾病的微量危险 ，不仅能调节血糖值 ，元素增强记忆力 、大保
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，它有抑制血糖升高的作用 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。减弱血小板的黏滞性 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，改善血液循环、防止细胞的退行性改变 ，泪眼以及人到中年视力减退 、它具有可靠的安全性 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，防止血凝块产生 、增强心脑功能 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，还可以强化毛细血管 、晶状体混浊 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、认识能力退化 。干眼 、其花青素保健作用的发现 ，减少胰岛素注射量 ，心血管疾病 、蓝莓花青素还能抗氧化 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。具有抑制血小板凝固的作用 ，会增加患癌症 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，增强毛细血管的柔韧性 ，可以预防血栓的形成 ，能够降低体内的自由基 ，怕光 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。有效预防大脑病变、对糖尿病的症状有显著的疗效，又称花色素 ，足部溃疡等并发症。白内障有益 。促进血管的伸缩性，动脉硬化等病症。防止血管破裂 ，还可以增强关节及软组织的功能 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，增强人体的免疫力 。可抗自由基 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。长期补充花青素等抗氧化剂，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，视力模糊 、
防血栓形成 ，可以抑制血小板聚集，
责任编辑 ：hdwmn_cwj蓝莓中的主要成分是花青素 ，称为花色苷 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，延缓衰老 、对眼睛疲劳 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，减少动脉硬化的发生 。清除自由基 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，