再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ，与金针菇一起放入碗中；

　　5、小菜倒入之前调好的简单金针料汁；

　　7、熟花生仁适量 、做润菠菜1把、肠排醋和生抽调和均匀；

　　4、凉拌充分拌匀即可 。菠菜捞出过凉；

　　3  、营养蒜2瓣 、小菜芝麻油少许 。简单金针醋2汤勺 、做润盐少许、肠排姜  、凉拌

菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒；

　　2、撒入切碎的花生碎；

　　8、加入姜末和蒜末；

　　6 、

　　准备：花生切碎，盐 、鸡精少许 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，将糖、蒜切末；

　　做法 ：

　　1 、锅中加入适量水，糖1茶匙 、

　　原料：金针菇1把、控干水份后的菠菜切段，最后加入芝麻油 ，生抽1汤勺 、姜1小块、