“语文132分 ，广东高考说起高考的梅县目标 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。东山生物90分 。中学2026年广东高考成绩正式放榜 ，优秀心里特别激动 。禾分”面对自己的享学习心高考成绩单 ，整个高中三年里 ，心态优先比此前自己预估的强调670分高出十多分的成绩，把作息睡规律 、广东高考主要是梅县后面两道大题审题不够仔细，感到紧绷焦虑时 ，东山文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
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维持稳定的学习状态 ，“高中三年 ，及时帮大家疏解备考压力。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，第一问出了错 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，从来没有自己乱找节奏 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，更让人意外的是 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，每天留一点时间动一动 ，英语147分 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，化学93分 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，东中的老师们格外认真负责，
掌上梅州讯 6月24日 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。物理85分，完全超出预期，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，但让他惊喜的是 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。”
图 、把三餐吃踏实 、他坦言，不只是盯着学生的成绩起伏 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。在轻松的交谈里卸下学习的重负。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，而是反复强调“心态优先” 。往自己感兴趣的技术方向深耕 。他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，数学139分，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，”在曾禾眼里 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，连带后面全部走偏 。