神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招  。你是后易不是也在经历 ?近日  ,

  夜里翻来覆去睡不着,失眠医生

早上闹钟响了又不想起,支招广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、对症调理实力医生郑莉明博士  ,入秋白天靠咖啡撑着,后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环 ,
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