4 、制清加水放入豆浆机,肠热少于这个量玉米汁会太浓稠。饮香那就更简单了 ,甜玉如果家里有豆浆机 ,米汁要等温度降到温温的节后才能加入 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。制清两根甜玉米放入锅中 ,肠热即可倒出饮用。饮香也就是甜玉说一碗玉米粒至少要加入一碗水,
米汁虽然口感会有些些粗燥,节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,也可以再根据个人喜欢增加水的量,水量至少要和玉米粒体积等量,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。6、
4、清水适量
做法:
1、炼乳或者蜂蜜20ml 、
3 、喜欢甜的要加量 。我这次放20ml,
材料:甜玉米两根、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。用豆浆程序就能做好,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。不要倒掉,尽量把玉米胚芽一起取下来 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
5、
3 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,
2、可以过滤下喝。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,把甜玉米取出,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
2、煮玉米的水也有营养,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。感觉不是很甜,如果想要口感细腻,所放的量也是根据自己的口味调整,
小贴士:
1 、我是不过滤直接喝的 ,但是放蜂蜜的话 ,稍凉后 ,加入炼乳或蜂蜜 。直接取下生玉米粒 ,
