加水煮10分钟左右至熟 。节后所以需要打一会儿停一停再继续 。杯自

  4 、制清加水放入豆浆机 ,肠热少于这个量玉米汁会太浓稠。饮香那就更简单了 ,甜玉如果家里有豆浆机 ,米汁要等温度降到温温的节后才能加入 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。制清两根甜玉米放入锅中  ,肠热即可倒出饮用。饮香也就是甜玉说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,

米汁虽然口感会有些些粗燥,节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,也可以再根据个人喜欢增加水的量,水量至少要和玉米粒体积等量,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

  6、

  4、清水适量

  做法 :

  1、炼乳或者蜂蜜20ml 、

  3 、喜欢甜的要加量 。我这次放20ml ,

  材料 :甜玉米两根 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。用豆浆程序就能做好 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。不要倒掉,尽量把玉米胚芽一起取下来 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,

  5 、

  3  、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,

  2、可以过滤下喝。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,把甜玉米取出,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。

  2、煮玉米的水也有营养 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。感觉不是很甜,如果想要口感细腻,所放的量也是根据自己的口味调整,

  小贴士:

  1  、我是不过滤直接喝的  ,但是放蜂蜜的话 ,稍凉后,加入炼乳或蜂蜜 。直接取下生玉米粒 ,