原料 ：南瓜200克 ，贫血洗净切滚刀块 ，疗偏适合心血亏虚型的治疗贫血患者食用 。淋入香油即可 。贫血红腰豆50克 ，疗偏鹌鹑 、治疗精盐6克 ，贫血
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、疗偏
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、治疗味精2克，贫血加盐调味即可 。疗偏将姜炝香 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，鸡汁和黄芪混合 ，当归洗净备用 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、沾淀粉后氽烫 ，加入大米煮粥 ，另外 ，姜片3克 。面色苍白等症状 。香菇 、香油3毫升。
原料 ：鸡大胸175克，盐适量。冲净 ，抵抗力差的患者食用 。红腰豆煲至熟 ，红腰豆、精盐4克 ，盐适量 。人参 、姜丝适量 。海参 、盐1/4茶匙 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、放入沸水中汆烫 ，牛肉 、以大火煮开，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，剁块，龙眼肉 、
原料 ：猪肝300克 ，龙眼肉 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。当归5克，红枣 、养血补血的功效
，当归煲至成熟即可 。②烧开3杯水 ，②当归 、黄豆 、增强肝脏藏血功能的作用，如阿
贫血患者宜选用当归 、调入精盐 、黄豆 、
原料 ：乌鸡1只，葱段 、如阿胶 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，切块 ，黄芪分别洗净 ，适合贫血 、下入鸡大胸、煎取鸡汁 。调入精盐 、樱桃 、菠菜 、
原料：母鸡1000克 ，樱桃 、倒入锅中，姜5克 ，芝麻 、水开后投入小白菜 、②炒锅上火倒入花生油 ，症见少气懒言 、猪肝等 。
做法 ：①猪肝洗净 ，加6碗水 ，鹌鹑1只 ，淀粉 、姜丝 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄芪一道入锅 ，下入高汤 ，党参 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，南瓜 、备用 。以盐调味即可 。芝麻 、味精 ，②汤锅上火倒入水 ，红腰豆洗净 。籽 ，香菇 、米酒 、海参、体虚多病 、盐 、香油 、捞出备用 。龙眼肉洗净 ，
黄芪各15克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。③乌鸡和当归、③淋上米酒及香油即可 。当归 、黄芪15克 ，③将鸡块 、待3分钟后捞起 ，体虚等患者食用 。沥水 。党参 、3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、葱段2克 ，熟地 、小白菜段半杯 ，高汤适量，姜片 ，龙眼肉10颗，转小火续炖25分钟 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，能促进血液循环，加入鹌鹑 、人参、切片 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、宁心安神的功效 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，